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阿胶是饭前吃还是饭后吃比较好?怎么吃阿胶对女人最好?

2017-05-02
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阿胶是饭前吃还是饭后吃比较好?怎么吃阿胶对女人最好?阿胶是一种很补血气的中药材,尤其是对女性来说是很好的,下面去了解一下阿胶该怎么吃吧!

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女人什么时间吃阿胶好

阿胶容易伤胃,最好在早餐和午餐饭后的半个小时到一个小时之间服用,肠胃不好的人尤其要控制在这个时间段食用,以免被阿胶的药效太强损伤肠胃。

女人什么季节吃阿胶好

阿胶属于滋腻补药,热天服用,不易消化吸收,加上阿胶一般服用时间较长,如果保存不当,特别是在环境气温较高的情况下,很容易变质,且夏季用量不可太大。从俗语“冬季进补,来年打老虎 ”来看,也可以得出冬季是吃阿胶的最佳时间,冬季寒冷人体需要增加热量,食欲旺盛,有利于阿胶的吸收。

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哪些疾病不能吃阿胶

患有感冒、咳嗽、腹泻等病应停服阿胶,待病愈再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者,也不宜服用,阿胶质地较为粘稠,消化功能低下的话很容易因为吃阿胶进一步加重脾胃负担,影响消化。

经期后能吃阿胶吗

经期过后,由于经期失血会面色萎黄,头晕乏力,特别有些女性,体质虚弱,月经不调,量少色淡,这些情况一般属于虚证,适合用阿胶调养。阿胶为补血养血之品,于血虛者有益。通常在月经干净后3~7天时间开始服用比较好。 

女人吃阿胶要注意些什么

1,阿胶性较滋腻,易伤胃,服用阿胶之前最好吃些开胃的小菜,这样有利于对胃部的保护。 2,阿胶是滋阴补血、润肺补气的良药,但服用阿胶前后不要吃萝卜和大蒜,以免降低药效。 

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