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喝毛尖茶可以减肥吗?毛尖茶减肥你喝对了吗?

2017-07-10
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毛尖是一种很高端的茶叶了,据说它的减肥效果特别的好,但是许多人不了解怎么健康的去和毛尖。喝毛尖茶可以减肥吗?毛尖茶减肥你喝对了吗?

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喝毛尖茶可以减肥吗

喝毛尖茶可以帮助减肥。

毛尖茶中含有嘌呤碱等生物碱,可与身体中的磷酸形成核苷酸,能促进脂类物质的新陈代谢,从而达到消脂作用.

喝毛尖茶减肥效果好吗

喝毛尖茶可以辅助减肥。

喝茶只能达到一个消脂的作用,建议在喝毛尖茶之余也要积极参加体育活动,例如慢跑、羽毛球等运动,饮食也宜清淡。

毛尖怎么喝减肥

每天饭后泡一杯可以帮助肠胃蠕动,达到消脂的作用。

先将毛尖过一遍水,这一遍叫洗茶。然后倒入热水进行冲泡,待水温稍降就可以进行品用了。为了更好的口感,建议使用山泉水进行冲泡。

哪些人不能喝毛尖

肝脏疾病

有肝脏疾病的不建议食用毛尖,毛尖中的咖啡碱会引起肝部不适,长期饮用毛尖会造成肝的负担,造成病症加重。

胃寒

毛尖是寒性食物,有胃寒的人建议不要食用毛尖,服用毛尖后胃部会产生不适,可能会腹泻或者胃疼。

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哪些人不能喝毛尖

喝毛尖茶可以减肥吗

喝毛尖茶可以帮助减肥。

毛尖茶中含有嘌呤碱等生物碱,可与身体中的磷酸形成核苷酸,能促进脂类物质的新陈代谢,从而达到消脂作用.

喝毛尖茶减肥效果好吗

毛尖茶可以辅助减肥。

喝茶只能达到一个消脂的作用,建议在喝毛尖茶之余也要积极参加体育活动,例如慢跑、羽毛球等运动,饮食也宜清淡。

毛尖怎么喝减肥

每天饭后泡一杯可以帮助肠胃蠕动,达到消脂的作用。

先将毛尖过一遍水,这一遍叫洗茶。然后倒入热水进行冲泡,待水温稍降就可以进行品用了。为了更好的口感,建议使用山泉水进行冲泡。

哪些人不能喝毛尖

肝脏疾病

有肝脏疾病的不建议食用毛尖,毛尖中的咖啡碱会引起肝部不适,长期饮用毛尖会造成肝的负担,造成病症加重。

胃寒

毛尖是寒性食物,有胃寒的人建议不要食用毛尖,服用毛尖后胃部会产生不适,可能会腹泻或者胃疼。

养生小贴士

毛尖虽好,可不要贪多哦!毛尖中含有丰富的咖啡碱,食用后会引起中枢神经系统兴奋长此以往,甚至有神经衰弱的可能,对身体的伤害很大。  

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