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天气热会导致月经不调吗?高温会导致月经推迟吗?

2017-07-14
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随着三伏天的到来,气温是越来越高了,很多的姑娘都出现了月经推迟或者是提前的现象。自己也没有干什么呀,因此就会将月经不调和现在的高温联系起来,那么下面一起去看看天气热会导致月经不调吗?高温会导致月经推迟吗?

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高温导致月经不调的原因

天气热影响女性的心情

天气燥热最容易让人浮躁郁闷了。而月经不仅仅与我们的身体健康是相关系的,甚至与我们的每天的心情也是有联系的,女性心情浮躁就很容易导致肝气郁结,焦躁不安更是会直接导致我们的激素紊乱、内分泌失调。因此也就会影响到月经的规律,导致月经不调的状况了。

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高温导致睡眠不足

夏季的时候是夜短日长,大家在夏天有睡得比较晚,因此本来睡眠时间就已经很少了,由于气温调高,闷热、潮湿等影响,使得大家的睡眠质量是不好。影响到了身体的正常的新陈代谢。因此会对月经的来的规律产生影响。引起月经推迟或者来早。

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夏季贪凉

夏季贪凉是很多疾病产生的原因、一到夏天大家是公司家里都是空调冷风强力的吹,甚至在睡觉的时候还是开着空调或者电风扇大力的吹着自己。再加上夏季湿气重,很容易导致寒气入体,子宫受寒,也就会导致月经不调,甚至更多的个妇科疾病。因此大家一定要做好保暖工作。

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饮食的较大影响

为了可以降温,冰水冷饮是必不可少的了,现在家家户户都有冰箱,因此很多人不是冷的就不吃,这就导致我们吃的凉的东西就太多了。再加上夏天的时候胃口比较差就很容易导致脂肪不足,但是寒气有挤压在体内。影响月经的到来了。

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专题

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